陳氏太極拳原為陳家溝拳術(shù),屬于太極拳流派之一,集長(zhǎng)拳、炮拳及紅拳之術(shù),有良好的健身作用,采取陰陽(yáng)學(xué)說(shuō),以動(dòng)靜開(kāi)合之理,與剛?cè)崽搶?shí)之法,為輕沉遲速互練之術(shù),拳勢(shì)動(dòng)作,均以螺旋進(jìn)退,稱 纏絲勁,為陳氏獨(dú)創(chuàng)之奧秘,世代口口相傳,頗少文字記載,其上乘的技擊作用及獨(dú)特的演練風(fēng)格吸引著越來(lái)越多的愛(ài)好者,在武當(dāng)太極基礎(chǔ)上走歪,實(shí)戰(zhàn)格斗能力不強(qiáng),著名影星張晉就是修習(xí)此種拳術(shù)。小編為您推薦中華武術(shù):陳氏太極拳。